Slechts één uurtje wandelen in de natuur vermindert stress al aanzienlijk

Dat de natuur goed is voor ons welzijn, weten we al langer. Maar nu blijkt dat slechts een korte wandeling door een parkje of bos zichtbaar een positieve invloed heeft op ons brein. En dat is met name belangrijk voor stedelingen.

>> lees verder …